ヘンプミルクとは麻の実を砕いてミルク状にしたものです。
最近はアーモンドミルクやライスミルクも注目されていますね。
近年注目されている理由が、アレルギーがでないこと。
牛乳や大豆アレルギーのかたでも安心です。
また、植物性なので消化もよく、オメガ３、オメガ６脂肪酸のほか、体内で造ることのできない必須アミノ酸を含んでいます。
ヘンプシードは奇跡のスーパーフードとも呼ばれていますね。
効能は
・アンチエイジング
・傷の回復を助ける
・筋肉の疲労回復や増強
・中性脂肪を抑える
・お肌の調子を整える
・肝機能の働きを良くする
・脳の成長を助ける
・心のバランスを保つ
などがに期待できます。
（＃千葉茂原ランチイタリアンカフェバー大網居酒屋マクロビグルメ）