Healthy & Beautyランチ

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healthy& beauty ランチ

主食は玄米、副菜には無農薬・自然農法でその土地でとれた季節の野菜を選ぶという、とてもシンプルな食事です。

お肉や乳製品を控えるのが原則ですが、玄米と野菜の組み合わせは栄養バランスが優れているうえ、カロリーの過剰摂取も防げます。

生活習慣病のリスクが減り、体質改善,健康的なダイエット,美肌効果,便秘解消などが期待でき、“身も心もスッキリ軽くなる” と近年注目されています。

当店のランチメニューはマクロビオティックの考えをもとに健康で美しくなれるメニューを考えています。(完全なマクロビではございません